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3月3日消息,據《生命時報》報道,乘公交、地鐵時佩戴耳機最傷聽力。
《生命時報》指出,當聲音持續高于85分貝,就會造成聽覺疲勞。地鐵、公交車等嘈雜環境聲音約為80分貝,人們戴耳機時為了聽清所放音樂,自然而然會將音量調到比環境噪音更高,并且對高音量渾然不覺。
高音不斷沖擊震蕩耳蝸中的液體,內耳毛細胞會因受到過度刺激而死亡。建議使用耳機要遵循3個60原則:耳機音量小于最大音量的60%,連續聽小于60分鐘,周圍環境音小于60分貝,且在公交、地鐵等環境下不戴。
值得注意的是,降噪耳機也有可能會損傷聽力。
專家表示,即使是降噪耳機,耳機里聲音輸出過高也有可能損傷聽力。因而無論“降噪耳機”如何,降低耳道中的噪聲才是保護聽力的王道。
此外,作為“黑科技”出現的“骨傳導耳機”,深受很多健身人士和戶外愛好者歡迎。
專家指出,不論是利用骨傳導還是空氣傳導,兩種耳機在最后都是使內耳的毛細胞振動才能引起聽覺。如果音量過大,仍然會對毛細胞產生損傷,進而傷害聽力。
關鍵詞: 耳機